Psychologische Beratung
Ein geschützter Raum für das, was dich gerade beschäftigt – Stress, Krisen, Selbstwertthemen oder Entscheidungen, die reifen wollen.
Beratung, die bei dir ansetzt.
Psychologische Beratung unterstützt dich dabei, belastende Situationen zu verstehen, Muster zu erkennen und tragfähige nächste Schritte zu entwickeln. Anders als eine Therapie ist sie lösungs- und gegenwartsorientiert: Wir schauen gemeinsam auf das, was jetzt wirkt – ohne Diagnose, ohne Etikett, dafür mit klarem Blick für das, was dir weiterhilft.
Die Gespräche finden in einem vertraulichen Rahmen statt. Du bestimmst das Tempo, ich bringe Struktur, Fragen und Methoden ein, die zu deiner Situation passen.
Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung. Bei akuten psychischen Erkrankungen oder Krisen wende dich bitte zusätzlich an eine Ärztin, einen Therapeuten oder – im Notfall – an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) bzw. den Rettungsdienst (112).
So läuft die Zusammenarbeit ab.
Erstgespräch
In einem unverbindlichen Kennenlernen klären wir dein Anliegen und ob die Chemie stimmt.
Standortbestimmung
Wir ordnen die Situation, benennen Muster und setzen ein realistisches Ziel für die Beratung.
Begleitung
In regelmäßigen Sitzungen arbeiten wir an konkreten Schritten – mit Methoden aus Beratung, Coaching und ggf. Hypnose.
Transfer in den Alltag
Du nimmst konkrete Werkzeuge mit, die dir auch nach Abschluss der Beratung weiterhelfen.
Lass uns unverbindlich sprechen.
In einem kurzen Erstgespräch klären wir, ob und wie ich dich unterstützen kann.
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